El clima en Neuquén

icon
21° Temp
37% Hum
La Mañana tiramisú

Tiramisú sin gluten y sin azúcar: es posible hacer esta receta fácil y en solo 4 pasos

El tiramisú es uno de los clásicos de la cocina italiana y uno de los postres fanáticos de los argentinos. Entrá y sorprende a tus amigos.

El tiramisú es uno de los clásicos de la cocina italiana. Sin embargo, es un postre infaltable en la mesa argentina. Con sabor a café y de galletitas de vainilla, el tiramisú conquistó el paladar de cientos de personas que lo hacen en casa para las reuniones familiares o lo piden en un resto como postre.

Una usuaria de Tik Tok, Puli Cocina, compartió con sus seguidores el paso a paso para hacerlo en casa y no dejar a nadie afuera de probarlo. Claro, es que la influencer optó por realizar el tradicional postre apto para quienes comen sin harina de trigo, y sin azúcar, una opción libre de glúten y completamente saludable.

A continuación, tomá nota o poné esta nota en favoritos para hacer la receta cuando quieras y puedas disfrutar del más clásico de los postres con amigos y familiares.

Libre de glúten y azúcar: el paso a paso del Tiramisú.

Para sorprender a tu visita con un súper tiramisú libre de gluten y sin azúcar vas a necesitar:

  • Media taza (60 gramos) de harina de almendras
  • 2 huevos
  • 2 cucharadas o 6 sobres de edulcorante
  • 1 chorrito de leche de almendras
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • Un tercio de taza (40 ml) de café fuerte
  • 1 taza (200 gramos) de queso crema
  • Media taza (100 gramos) de yogurt griego o queso crema
  • 2 cucharadas de cacao amargo o chocolate amargo sin azúcar para decorar (opcional)

Preparación

  1. Tomar un recipiente y mezclar la harina de almendras, los huevos, el edulcorante, la leche y la esencia de vainilla.
  2. Llevar al microondas por un minuto y medio o dos en una taza. En caso de no tener microondas podés cocinar en sartén u horno hasta que la mezcla esté bien cocida.
  3. Una vez fría la mezcla desmenuzar en pedazos y colocar en un bowl con el café. Esperar a que el líquido se absorba.

Para el relleno

  1. Mezclar el queso crema junto con el yogurt griego y edulcorante.
  2. Armar la preparación en frascos o copas. Colocar una capa de bizcochuelo con café, una capa de queso crema, otra de biscochuelo y otra de queso crema. Terminar de decorar con cacao o chocolate rallado.

Rinde 4 porciones.

Embed - TIRAMISÚ KETO #postre #tiramisu #keto #recetasketo #recetasfaciles #postreketo #lowcarb #cafe

Te puede interesar...

Lo más leído

Leé más

Noticias relacionadas

Dejá tu comentario